봉사하며 생활하는 사회복지상담과
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행동치료 -걷기를 통한 자기 집중-
- 권혜영
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- 2020-04-22
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안녕하세요 권혜영입니다.
야외에서 걷기를 통한 심신의 안정감과 신체의 에너지를 축척하고
자연에서 받은 영감을 통해 실내활동으로 연계하여 몸의 기억과 상상활동으로 다양한 걷기활동을 전개하겠습니다.
먼저 야외에서의 걷기 체험입니다.
개인의 신체 속도와 주어진 환경을 고려하여 활동을 진행해 주세요.
- 걷기(동작치료).mp4(43.1 MB) 2020-04-223